(presseverteiler.me) – Dass Sport zu einer Diät dazu gehört, ist wohl jedem bereits bekannt. Wie wichtig dieser für den dauerhaften Erfolg aber wirklich ist, war bisher nicht bekannt. Neueste Erkenntnisse zeigen nun, dass ohne Sport auf Dauer gar nichts geht. Sport gilt als die neue Wunderwaffe für ein langes Leben und gegen verschiedenste Krankheiten. Ausreichend […]
(presseverteiler.me) – In einer Zeit der Überversorgung mit Lebensmitteln ist es besonders schwer, auf Dauer richtig abzunehmen. Viele Menschen sind der Meinung, dass sie sich lediglich etwas mehr bewegen müssen um die überschüssigen Pfunde loszuwerden. Verschiedene Studien konnten allerdings beweisen, dass vor allem die richtige Ernährung es ist, die sich positiv auf den Körper auswirkt […]
24.10.2015 – Wenn man den Klischees Glauben schenkt, werden die Jugendlichen und die komplette Gesellschaft immer dicker. Ein Blick in die Fitnessstudios verrät aber das genaue Gegenteil. Vor allem junge Menschen legen extrem viel Wert auf ihr Aussehen. Der Fitnesstrend der 80er Jahre ist neu aufgeflammt und immer mehr Jugendliche hinterfragen genau, was und wie […]
Klinische Hypnose wie sie in der Praxis von Katrin Heins angewendet wird, ist die zur Zeit erfolgreichste wissenschaftlich anerkannte Methode Nichtraucher zu werden. Das Rauchen kann man sich nicht abgewöhnen, aber man kann damit aufhören. Damit dies auch gelingt, brauchen Sie die Unterstützung Ihres Unterbewußtseins. Diese innere Kraft wird durch die Hypnose auf das richtige […]
Das Buch ,,Lass es einfach hinter Dir!“ ist ein Experiment und Abenteuer zugleich. Es enthält verschiedene therapeutische Werkzeuge, die zu Leichtigkeit im körperlichen und seelischen Bereich führen.
Die Bedeutung von Proteinen für den Muskelaufbau und die Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit ist nicht nur unter Sportlern bekannt. Dem ehrgeizigen Sportler bietet der Markt eine breite Palette an Protein-Drinks, Shakes und Eiweißriegeln. Aber: Jeder Mensch ist anders. Nicht jeder Mensch verträgt jedes Protein. Das Unternehmen cerascreen bietet hier die Lösung, in dem es auf […]
Wie kann man seine Muskeln effektiv aufbauen und welche Prozesse finden dabei im Körper statt? Nachfolgend werden dazu die Grundlagen des Muskelaufbaus erläutert.Der Muskelaufbau ist im Grunde genommen ein Zusammenspiel von drei wichtigen Komponenten: 1. Genügend Motivation, Gesundheit und Ruhe2. Optimale Ernährung3. Richtiges Training 1. Schritt: Gesundheit und Motivation Um Muskelmasse aufzubauen, ist es wichtig, […]
Die Praxis für Schmerztherapie und Palliativmedizin wird der Patient ganzheitlich behandelt. Neben üblicher schulmedizinischer Diagnostik und Therapie wenden wir bei unseren Patienten zusätzlich andere anerkannte, komplementaere Behandlungsmöglichkeiten an.Um einen Ueberblick ueber unser Behandlunsspektrum zu geben, wird nachfolgend stichwortartig das Therapieangebot aufgelistet: Diagnostik und Therapie nach Dr. F. X. Mayr als Instrument der Präventivmedizin Applied Kinesiology […]
Sicher kennen Sie die Shows, in denen Menschen scheinbar aufgrund einer Hypnose die verrücktesten Dinge tun. Allerdings ist diese Darstellung einer Hypnose bei professionellen Anbietern für klinische Hypnose die schlechteste Werbung überhaupt. Denn: Eine richtig ausgeführte Hypnose verläuft völlig ruhig und gleicht eher einer absoluten Tiefenentspannung. Außerdem behält jeder dabei zu 100% die Kontrolle über […]
Einfaches, effektives und intelligentes Abnehmen bietet jetzt fitmio, das 12-wöchige Programm des bekannten Sportmediziners Prof. Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sein wissenschaftlich fundiertes Konzept setzt auf die Kombination aus individuellem Training, ausgewogener Ernährung und der richtigen Motivation. Per Online-Coaching erreichen Abnehmwillige so auf gesunde […]
Menschen, die sich entschieden haben abnehmen zu wollen oder auch einen intensiven Muskelaufbau zu betreiben, sollten grundsätzlich beachten, dass dazu auch eine optimale Sporternährung gehört. Denn wenn die Ernährung nicht an das entsprechende Ziel angepasst ist, so sind bei maximaler Anstrengung oft nur minimale Erfolge zu verzeichnen. Und dies kann durch die richtige Ernährung vermieden […]
Durch den Heißhunger zwischen den Mahlzeiten lassen wir uns verführen mehr Nahrung zu uns zu nehmen, als uns gut tut. Diese zusätzlichen Kalorien machen sich zumeist als kleine Pölsterchen an Bauch und Hüften bemerkbar. Dabei ist es so einfach diese Heißhungerattacken gar nicht erst aufkommen zu lassen. Der pflanzliche Wirkstoff Fucus (in Gracia Novo mono, […]
(NL/8200282749) Gesundheit ist ein hohes Gut. Aber wenn sich alle Gedanken nur noch um Krankheiten, Arzttermine, Heilbehandlungen und Medikamente drehen, dann sollte man eine Notbremse einziehen und sich Verhältnis zu seiner Gesundheit einmal im wahrsten Sinn des Wortes überdenken! Gesundheit kommt zum großen Teil vom eigenen positiven Denken. Und genau das wird im Coaching-Programm von […]
Haben Sie schon einmal eine Diät ohne Anstrengung gemacht? Übergewicht hat in den meisten Fällen emotionale Ursachen, auch wenn wir das auf den ersten Blick einfach auf Gewohnheit, Sucht oder Naschlust schieben. Im Hintergrund stehen jedoch Blockaden, die uns weiter zum Essen verleiten um bestimmte Empfindungen auszugleichen. Werden die Ursprünge gefunden und gelöst, so wird […]
Im Mittelpunkt des dreiwöchigen Aufenthaltes in Bad Krozingen steht das Ausdauertraining. Dreimal pro Woche wird auf speziellen AquaCycling-Rädern im Wasser gestrampelt. Das kohlensäurereiche Mineral-Thermalwasser entlastet dabei die Gelenke. Herkömmliches Training an Land wäre bei Übergewicht durch die starke Belastung zu gefährlich für die Gelenke. Das Angebot richtet sich in erster Linie an Zielgruppen mit einem […]
Um schlank in den Sommer zu starten und die Freiluftsaison so richtig genießen zu können, sollte rechtzeitig etwas gegen die im Winter zugelegten Pfunde unternommen werden. Die beste Zeit also um die Ernährung auf leichte Kost umzustellen, die nicht belastet. Damit auch unterwegs, wenn der Heißhunger kommt, immer eine gesunde Mahlzeit zur Verfügung steht, gibt […]
Schlank in den Frühling zu starten ist das Ziel, dass nun ganz oben auf der Wunschliste steht. Diäten und Nahrungsumstellungen versprechen den gewünschten Erfolg. Doch der Heißhunger zwischen den Mahlzeiten wird immer stärker, je weniger wir uns erlauben. Um diese tückischen Heißhungerattacken zu bekämpfen bietet die Natur hilfreiche Unterstützung. Fucus (in Gracia Novo mono, Apotheke) […]
Der Winter ist bald vorbei und schon bald wird wieder Haut gezeigt. Unbarmherzig kommen die kleinen Speckröllchen zum Vorschein, die sich im Wintergewand noch kaschieren ließen. Wer jetzt unschönen Pölsterchen zu Leibe rücken möchte, liegt mit der Fitness-Produktion aus dem Hause I-like-Fitness „Bodyforming Tänzerisches Figurtraining“ von und mit Diplomtanzpädagogin Regina Schmerbeck-Janyska genau richtig. „Bodyforming – […]
Blog Werbung und Informationen teilen ist eine Möglichkeit um Leser auf neue Produkte und Aktionen aufmerksam zu machen. Bloggen Sie und betreiben Werbung für sich. Ob es sich dabei um eine Neuerscheinung eines Buches, News aus dem Unternehmen oder Hinweis auf eine Veranstaltung handelt ist egal.